Công dụng tuyệt vời của tinh dầu bưởi trong làm đẹp và sức khỏe

Ngày đăng 12/11/2022 14:54

Bưởi là loại trái cây có múi, có hương vị ngọt ngào khiến nhiều người thích thú. Tinh dầu bưởi ngày nay đã được chiết xuất và sử dụng cho mục đích sức khỏe và thẩm mỹ. Bạn có biết về những lợi ích đáng quý của tinh dầu bưởi?

-    Giảm cân hiệu quả:

Liên quan đến vấn đề này, mọi phụ nữ đều nhận thức được rằng ăn bưởi sẽ giúp giảm cân. Nhưng tại sao lại như vậy?

Điều này do bưởi là loại trái cây này có rất ít calo. Theo các nghiên cứu khoa học, một quả bưởi chín chỉ cung cấp khoảng 53 calo và 2g chất xơ, cũng như vitamin A và C. Enzyme trong bưởi đã được chứng minh là hỗ trợ đốt cháy chất béo và đánh lừa. cơn đói của bạn.

Vì vậy, cách đơn giản nhất để thỏa mãn cơn đói của bạn là ăn một vài lát bưởi, hoặc bạn có thể pha một ít tinh dầu bưởi với nước và uống ngay trước mỗi bữa ăn. Nhiều người sử dụng tinh dầu bưởi để massage cơ thể ngoài việc giảm mỡ thừa trong cơ thể.

Công dụng tuyệt vời của tinh dầu bưởi trong làm đẹp và sức khỏe

-    Trị mụn, làm trắng da:

Xông hơi là một trong những phương pháp detox để làm sạch da mặt. Tuy nhiên, nếu chúng ta thêm một vài giọt tinh dầu vào nước đun nóng thì quy trình này sẽ thành công hơn. Và tinh dầu bưởi là sự lựa chọn tốt nhất. Tinh dầu bưởi chứa nhiều dưỡng chất cũng như kháng khuẩn, giảm thiểu kích ứng mụn và giúp da trắng sáng hơn.

Tinh dầu bưởi thường được sử dụng trong công thức của kem dưỡng da và xà phòng do đặc tính kháng khuẩn của nó. Tinh dầu bưởi không chỉ có khả năng chống lại vi trùng và nguyên nhân gây ra mụn trứng cá, mà nó còn có lợi trong việc chống lại ô nhiễm không khí và tia UV, cũng như loại bỏ cellulite. cellulite).

-    Điều trị các bệnh về tóc:

Tinh dầu vỏ bưởi chứa nhiều pectin, naringin và khoáng chất giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe từ gốc đến ngọn đồng thời khử trùng da đầu ngăn ngừa gàu.

Tác dụng đáng chú ý nhất của tinh dầu bưởi là khả năng giảm rụng và thúc đẩy quá trình mọc nhanh. Đây là một liệu pháp chăm sóc tóc tự nhiên tuyệt vời. Điều này đã có từ thời xa xưa, khi các bà các mẹ gội đầu bằng vỏ bưởi khô và đun nước với bồ kết hoặc hương nhu. Lượng tinh dầu tiết ra từ vỏ bưởi có hàm lượng pectin và naringin cao giúp duy trì nang tóc khỏe mạnh, đồng thời khử trùng và ngăn ngừa gàu, đảm bảo tóc luôn mềm mượt tự nhiên.

Để giảm thiểu mồ hôi và vi khuẩn, hãy trộn một vài giọt tinh dầu thơm vào dầu gội hoặc dầu xả của bạn. Dầu bưởi có thể giúp tóc không bị tổn thương do ánh nắng mặt trời nếu bạn nhuộm màu.

-    Kháng khuẩn:

Tinh dầu bưởi có chứa các đặc tính kháng khuẩn giúp giảm hoặc loại bỏ các chủng vi khuẩn nguy hiểm có thể xâm nhập vào cơ thể thông qua thực phẩm, nước bị ô nhiễm hoặc ký sinh trùng. Theo nghiên cứu, tinh dầu bưởi thậm chí có thể chống lại các chủng vi khuẩn hung hãn như E. Salmonella và E. coli. Tinh dầu bưởi còn có thể dùng để trừ nấm da, giảm nấm mốc phát triển, diệt ký sinh trùng trong thức ăn chăn nuôi, bảo quản thực phẩm, khử trùng nước.

Tinh dầu bưởi là một chất khử trùng do đặc tính kháng vi-rút và kháng khuẩn. Tinh dầu bưởi đặc biệt hữu ích trong việc điều trị các bệnh nhiễm trùng đại tràng, dạ dày, ruột, hệ tiết niệu, hệ bài tiết, nhiễm trùng miệng và mắt, nhiễm trùng da.

-    Tiêu diệt nấm Candida:

Một ưu điểm đáng chú ý khác của tinh dầu bưởi là khả năng chống lại nấm men Candida gây rối loạn tiêu hóa và thậm chí làm giảm cảm giác thèm ăn của bạn. Bưởi đã được chứng minh trong các nghiên cứu là rất hữu ích trong việc điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu. Hơn nữa, tinh dầu bưởi đã được chứng minh là có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh nhiễm trùng phổi và mũi.