Sức khỏe & Làm đẹp

Phương pháp massage Tanaka của người Nhật

Từ lâu trong các đất nước Á Đông thì có lẽ Hàn Quốc và Nhật Bản là hai đất nước mà phụ nữ ai cũng sở hữu cho mình một làn da tươi trẻ và khỏe mạnh. Vậy thì bí quyết gì mà khiến cho họ luôn khiến cho mình trở nên xinh đẹp như thế? Bạn hãy đọc bài viết ...

Massage thải độc tố cho cơ thể

Trong cuộc sống, chắc chắn có những lúc các bạn cảm thấy cơ thể mệt mỏi, đau đầu, mất ngủ, chán ăn, ăn không tiêu; da mặt bị nổi mụn…đó chính là những dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang có độc tố tích tụ; các bạn cần có những phương pháp để thải độc, ...

Kỹ thuật massage giúp ăn ngon miệng

Mệt mỏi và chán ăn là những triệu chứng có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, đặc biệt là thanh niên. Mặt khác, chán ăn có thể do nhiều nguyên nhân. Đó có thể là kết quả của tình trạng mệt mỏi, lo lắng, căng thẳng hoặc tình trạng tiêu hóa. Vì vậy, làm thế nào ...

Kỹ thuật massage mang lại giấc ngủ ngon

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần của con người. Một giấc ngủ ngon giúp bạn có thêm năng lượng và đầu óc minh mẫn để xử lý công việc vào ngày hôm sau, đó là lý do tại sao rất nhiều người làm như vậy. Thử ...

Bí quyết massage làm sáng làn da

Massage làm đẹp da là điều rất nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ tin tưởng và áp dụng. Đây là phương pháp chăm sóc và làm đẹp da một cách hoàn toàn tự nhiên, an toàn và hiệu quả; không những vậy, kết quả đạt được còn rất bền vững, lâu dài do tác ...

Cách massage giúp ăn ngon miệng

Mệt mỏi và chán ăn là những triệu chứng mà bất kỳ ai, đặc biệt là trẻ nhỏ, đều có thể cảm thấy. Có rất nhiều nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn. Điều này có thể là do kiệt sức, lo lắng, căng thẳng hoặc có vấn đề về đường tiêu hóa. Vì vậy, làm thế nào bạn có ...

Cách massage giúp trị cảm lạnh

Cảm lạnh là tình trạng bệnh phát sinh khi thời tiết thay đổi đột ngột. thực tế là cảm lạnh không cần dùng thuốc, đặc biệt là thuốc kháng sinh; Để chống lại cảm lạnh, hãy uống nước gừng và mật ong để đẩy lùi cảm lạnh và thúc đẩy tuần hoàn máu. Sau vài ...

Cách massage thái dương hỗ trợ điều trị bệnh

Y học cổ truyền coi xoa bóp bấm huyệt là một liệu pháp quan trọng. Liệu pháp này xuất hiện lần đầu tiên cách đây rất lâu và được lưu truyền cho đến ngày nay vì nó vô cùng hiệu quả trong việc điều trị nhiều loại bệnh như đau đầu, đau bụng kinh, các bệnh ...

Cách massage giúp trị đờm

Đờm là một loại chất nhầy bao gồm các tế bào hồng cầu, bạch cầu và các vi trùng có hại đã xâm nhập vào cơ thể, đặc biệt là hệ hô hấp. Chất lỏng này được tạo ra khi ho và được tống ra khỏi phế quản, cổ họng, xoang và các cơ quan khác. Ho ra đờm chứng tỏ ...

Nghệ thuật massage giúp khơi dậy "chuyện ấy"

Massage được nhiều người công nhận là một liệu pháp thư giãn và chăm sóc sức khỏe tinh thần hiệu quả! Mặt khác, massage không được nhiều người biết đến với khả năng cải thiện đời sống sinh lý. Massage, theo các nghiên cứu khoa học, có tác dụng giải phóng ...

Cách massage cho cổ

Những người ngồi bàn giấy hoặc lái xe ô tô trong thời gian dài thường xuyên bị đau mỏi vai gáy. Massage cổ là một cách tuyệt vời để những người này giảm bớt căng thẳng. Massage có thể cải thiện lưu thông máu, giảm đau đầu, nâng cao tinh thần và nạp năng ...

Bí quyết massage đánh bay mỡ thừa

Chất béo dư thừa tích tụ trong các bộ phận cụ thể của cơ thể chúng ta vì nhiều lý do. Nếu bạn là người ít vận động, công việc thường xuyên phải ngồi nhiều; hoặc nếu uống nhiều bia rượu, ăn uống không khoa học, ăn nhiều đồ chiên, rán, dầu mỡ… thì tình ...